L’objectif de l’accompagnement thérapeutique est de vous aider à mieux comprendre vos pensées, vos émotions, vos comportements, ainsi que les problématiques que vous rencontrez dans la vie.
Je vous propose actuellement des consultations sous forme de télé consultation pour vous accompagner à surmonter des difficultés personnelles, émotionnelles et relationnelles.
Les thérapies
A/ Les thérapies individuelles (adultes et enfants)
- La psychanalyse
- La psychothérapie intégrative
B/ Les thérapies de couples
« La psychanalyse c’est aider les gens à devenir ce qu’ils sont »
Françoise Dolto
La 1ère séance
Comment se passe la première séance ?
Lors de la première séance, je rencontre la personne qui a pris le rendez-vous (pour les thérapies individuelles) ou le couple (en cas de thérapie de couple).
La personne me présente alors les raisons conscientes qui l’ont amené à réserver une consultation de psychothérapie.
À la fin du rendez-vous, je lui demande ses attentes concernant la thérapie, et s’il souhaite la continuer avec moi.
S’il désire entamer une démarche thérapeutique alors nous choisissons ensemble un créneau au rythme qui lui convient. Dans le but de travailler sur ses problématiques douloureuses, angoisses, afin qu’il puisse en être soulagé.
Nous travaillerons alors ensemble avec la thérapie qui semble le mieux lui convenir.
« La tâche la plus noble d’un individu est de devenir conscient de lui même »
Carl Gustav Jung
Quand ? Pour qui et pour quelles raisons ?
Pourquoi consulter ?
Pour toute personne qui vit une période difficile, éprouve de fortes angoisses, des troubles psychologiques ou psychosomatiques. Pour tout individu qui a vécu des événements traumatiques, est en dépression, éprouve un mal-être, des schémas névrotiques répétitifs, des échecs sentimentaux ou professionnels, un manque de confiance en soi, des troubles des conduites alimentaires, problématiques autour de l’image de soi, de la sexualité, pour se faire accompagner après un deuil …
Il y a de nombreuses raisons de consulter, toutes personnelles et uniques.
On peut décider de se faire accompagner pour obtenir une écoute, une aide thérapeutique, pour comprendre l’origine de ces troubles car l’entourage peut soutenir mais ne peut pas remplacer un professionnel.
« Les émotions que l’on n’exprime pas ne meurent pas. Elles sont enterrées vivantes et reviennent nous hanter plus tard sous une autre apparence »
Sigmund Freud